Внушительная причина чаще есть киви. Ученые из Новой Зеландии провели исследование и выяснили, что...

Действенные советы на каждый день. Вставать утром на работу, а особенно, когда за окном дождь и...

Оказывается, плохое настроение и затяжную депрессию можно победить. Для этого нужно просто пойти...

Не стоит возводить еду в культ. Стереотипы, связанные с едой, являются одной из главных...

Депрессию заедать нельзя. Известный нью-йоркский диетолог Керри Глассман назвала пять популярных...

Оказывается, всеми любимые продукты — причина плохого настроения и расстройства психики. Вы даже...

Составлен список продуктов, помогающих справиться со стрессом. Справиться со стрессом организму...

Прогуляйтесь, сделайте перерыв или просто поговорите с другом. Стресс вреден не только для...

8 причин полюбить кофе раз и навсегда. Кто-то называет кофе настоящим наркотиком, а кто-то не...

Ученые из Австралии предупреждают, что некоторые виды музыки вызывают проблемы с психическим...

Хронически испорченное настроение, плохой сон, апатия и отсутствие удовольствия от привычных...

Любители сладкого более покладистые. Психологи считают, что между вкусовыми предпочтениями и...

Благодаря позитивным эмоциям организм активнее вырабатывает гормоны, улучшающие работу сердца,...

Люди, которые любят размещать фотографии из своих тренировок, имеют определенные психологические...

Очень важно в наше стрессонеустойчивое время знать, как справиться с таким состояние. Что нужно...

Ученые выяснили причины, почему люди не признают свою вину. В истории известно немало случаев,...

Спорт и медитация избавляют от симптомов депрессии. Сочетание медитации и аэробных упражнений...

Врач-геронтолог Светлана Трофимова заявила, что уборка помогает бороться со стрессом. Неочевидный...

Как оказалось, некоторые болезни могут быть следствием злости, страха и одиночества. Негативные...

Как избавиться от стресса с помощью самомассажа. Самомассаж – альтернативная методика исцеления,...