Я «Доктор» » Новости » Пажитник оказался полезен при диабете - «Новости»
Пажитник оказался полезен при диабете - «Новости»
|
Лучший способ предотвратить развитие сахарного диабета — рацион с низким содержанием сахара. Кроме того, если вы станете постоянно употреблять пажитник, то уменьшите показатели сахара в крови на 25%.
По мнению некоторых учёных, пажитник помогает предотвратить развитие диабета. Результаты одной работы, опубликованной в European Journal of Clinical Nutrition, показали, что после употребления пажитника значительно снижается уровень сахара в крови.
Исследователи также отмечают, что благодаря включению в рацион пажитника значительно снижает уровень сахара в крови натощак, улучшаются результаты глюкозотолерантного теста. Так, в суточной моче уровень глюкозы уменьшился на 54%. Существенно снизились также показатели холестерина в сыворотке крови, холестерина ЛПНП и ЛПОНП и триглицеридов. Это доказывает, что семена пажитника полезны при лечении диабета.
Согласно результатам исследования, уровень сахара натощак снижался на 25%, триглицеридов — на 30% и холестерина ЛПВП — на 30,6% после того, как люди ели семена пажитника, вымоченные в горячей воде. А вот у тех, кто их употреблял с йогуртом, значительных изменений не наблюдалось.
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Лучший способ предотвратить развитие сахарного диабета — рацион с низким содержанием сахара. Кроме того, если вы станете постоянно употреблять пажитник, то уменьшите показатели сахара в крови на 25%. По мнению некоторых учёных, пажитник помогает предотвратить развитие диабета. Результаты одной работы, опубликованной в European Journal of Clinical Nutrition, показали, что после употребления пажитника значительно снижается уровень сахара в крови. Исследователи также отмечают, что благодаря включению в рацион пажитника значительно снижает уровень сахара в крови натощак, улучшаются результаты глюкозотолерантного теста. Так, в суточной моче уровень глюкозы уменьшился на 54%. Существенно снизились также показатели холестерина в сыворотке крови, холестерина ЛПНП и ЛПОНП и триглицеридов. Это доказывает, что семена пажитника полезны при лечении диабета. Согласно результатам исследования, уровень сахара натощак снижался на 25%, триглицеридов — на 30% и холестерина ЛПВП — на 30,6% после того, как люди ели семена пажитника, вымоченные в горячей воде. А вот у тех, кто их употреблял с йогуртом, значительных изменений не наблюдалось. Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Другие новости
Почему раковых больных вытесняют с территории Онкоцентра? -
personФлорентина 19-10-20, 00:51Почему раковых больных вытесняют с территории Онкоцентра? Согласись, читатель, заголовок звучит зловеще и как-то...
Синдром Диогена: как защитить наших стариков - «Новости»
personMiller 11-06-23, 00:00Синдром Диогена: как защитить наших стариков Читайте МН в TELEGRAM ДЗЕН VK.новости G.новости Этот диагноз «синдром...
В России подтвержден 14 231 новый случай COVID-19 -
personЕлизавета 14-10-20, 15:09Всего на сегодняшний день в России выявлено 1 340 409 случаев коронавируса в 85 регионах. За весь период зафиксировано...