Как научиться хорошо выглядеть и удивлять друг друга снова и снова Всеобщая любовь к праздникам — большой миф, утверждают психологи. Многие, особенно мужчины, искренне не понимают, почему именно в этот день, строго по календарю, они вынуждены дарить цветы, бегать за подарками и «что-то говорить». Разве не лучше делать это спонтанно, когда душа пожелает? Пришла ты, такая, с работы, злая и уставшая — а тут тебе раз и букет! С комментарием «лучший твой подарочек — это я!» Отличный мужской сценарий идеального брака. Читайте также: Владлен Базылев, главный врач Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии им С. Г. Суханова, врач-сердечно-сосудистый хирург, доктор медицинских наук - Angioline.Инфо . Кстати, о подарках — тема это вообще взрывоопасная. Недаром составлять виш-листы (список желаемых подарков) сегодня принято даже у дошкольников. И никаких сюрпризов! Потому что вдруг не угадал, о чем втайне мечтает твоя половина — и тогда держись: вместо запланированного восторга — слезы, разочарование, а то и разрыв отношений. Кстати, статистика это подтверждает: именно в праздники многие пары ссорятся и даже расстаются — из-за повышенной нервозности, нарушенных планов и несбывшихся надежд. В то же время, говорят психологи, даже небольшие знаки внимания, которые любящие оказывают друг другу часто и без всякого повода — самый надежный способ установить по-настоящему доверительные отношения (см. выше). И устраивать себе свой собственный маленький праздник для двоих тоже крайне желательно — хотя бы раз в неделю. Впрочем, если праздники официально все равно существуют — отказываться от них глупо. В конце концов, это всегда шанс для двоих не только поссориться, но и окончательно помириться, если до этого отношения были разорваны и дело даже дошло до развода. Чтобы чувства вспыхнули вновь — любой повод будет хорош. Примеров такого счастливого воссоединения и в звездных браках, и в самых обычных действительно много. «Шансы начать сначала отношения сначала всегда есть, тем более если этого хотят обе стороны. И если говорят, что дважды в одну реку войти невозможно — это означает лишь, что нельзя тащить в новые отношения с бывшим те „старые грабли“, на которые вы без конца наступали когда-то. Отбросьте все ненужное, придумайте новые цели, ради которых стоит переступить через все, что когда-то вас разъединяло. Создайте новую версию себя сегодняшней — красивой и уверенной. Женщины которые нравятся сами себе особенно привлекательны и для мужчин», — говорит психолог Ирина Тульнова. Перезагрузка собственного образа женщинам необходима хотя бы раз в несколько лет, а уж на пороге больших перемен. Впрочем, бывает и наоборот: меняемся мы — тут и начинаются перемены. Новые горизонты может открыть даже кардинальная смена прически! Коррекция веса тоже важна, но это, согласитесь, не самоцель. Но не так-то просто найти хотя бы одну женщину, которая не мечтает избавиться от 2−3 лишних кило, которые именно и не дают ей жить спокойно и счастливо. И грузит она этим до изнеможения не только себя, но и своего партнера. Хотя если речь действительно о 2−3 кило — мужчина этого никогда не заметит, ведь он считывает образ целиком, и если его все устраивает, не стоит его переубеждать! Лучше лишний раз сходите на массаж или к косметологу. Курс долгосрочных процедур, которые сотрут с лица сразу несколько не самых счастливых лет, освежат кожу, подтянут овал — вот что действительно важно. А если судьбоносная встреча «на носу» и эффект нужен здесь и сейчас — на этот случай у косметологов также припасено немало волшебных процедур «выходного дня», когда реабилитационный (восстановительный) период сведен к минимуму. «Среди эффективных и малотравматичных процедур сегодня очень востребовано лазерное неабляционное омоложение, результатом которого является упругая кожа, подтянутый контур лица и разглаживание мелких морщин. — Подсказывает врач — дерматовенеролог, косметолог сети медицинских центров EPILAS Алина Кудзиева. — После процедуры может наблюдаться легкое покраснение, которое быстро проходит, а эффект нарастает в течение месяца. Быстрый и качественный эффект дает и вакуумный гидропилинг на аппарате HydraFacial, он глубоко очищает, увлажняет и обновляет кожу. Эта безболезненная процедура подходит всем типам кожи, она выглядит ухоженной и сияющей, то, что нужно для идеального свидания. Уникальный химический пилинг нового поколения BioRePeel одинаково популярен у мужчин и женщин. Он длится всего 20 минут. Уникальный состав кислот обновляет кожу, не оставляя шелушений и травматизации. После этой процедуры можно использовать привычный домашний уход и наносить косметику". Разумеется, при всем мастерстве косметолога экспресс-уход — это не волшебная палочка. И все же даже в ускоренном режиме, по словам экспертов, можно значительно снизить, а иногда и совсем убрать пористость кожи и тусклый цвет лица; легкую пигментацию; избыточную жирность; сухость и шелушение; мелкие морщинки; купероз. По словам косметолога Александры Зенировой, различные массажные техники в составе экспресс-ухода способны улучшить цвет лица; уменьшить отеки, в том числе под глазами; разгладить мимические морщинки, уменьшить рельеф кожных складок, отеки и сделать овал лица более четким. А если посетить косметолога пока не получается, то за несколько часов до выхода можно использовать очищение с кислотами, которое не дает раздражения, и готовые альгинатные, тканые маски для лица с гиалуроном и коллагеном. Гидрогелевые патчи для лица также дают хороший, хоть и не долгий эффект. Профессиональные маски, которые пропитаны составом с гиалуронкой, пептидами, растительными экстрактами, коэнзимами и т. д., по словам врача — косметолога Ольги Безрук, обычно продают в салонах и клиниках, это не продукт масс маркета. Подобные маски способны дать мгновенный вау-эффект, достойный выхода на Красную дорожку и не рекомендованы для ежедневного применения. И, конечно, не забудьте про фейсфитнес — волшебную зарядку для лица! Кстати Звездные пары, которые воссоединились после расставания: Актеры Дженнифер Лопес и Бен Аффлек, Памела Андерсон и продюсер Джон Питерс (как известно, роковая блондинка Памела была замужем пять раз и каждый перемежала расставаниями). Легенда и звезда боевиков Жан-Клод Ван Дамм и его жена Глэдис сходились и расходились несколько раз из-за измен актера. Примирил их особняк на берегу океана за 6 млн долларов, который Ван Дамм переписала на жену и детей. Кэтрин Зета-Джонс и Майкл Дуглас, несмотря на 25 летнюю разницу в возрасте счастливо прожили 13 лет, после чего расстались, заявив, что хотят в разлуке подумать об отношениях и поработать над своим браком. Сейчас пара снова вместе. И конечно герцогиня и герцог Кембриджские, Кейт и Уильям, которые расстались в 2007 году, и вот уже много лет живут в счастливом браке, воспитывая 3 детей. Самые известные российские пары, которые после расставания смогли восстановить отношения и вновь вступить в брак друг с другом — кинорежиссер Владимир Меньшов и актриса Вера Алентова, актер Никита Джигурда и фигуристка Марина Анисина, фигуристы Роман Костомаров и Оксана Домнина, актер, продюсер Сергей Жигунов и актриса Вера Новикова и многие другие.