Радует глаз, да мучает нос По экспертным оценкам, количество аллергиков на планете ежегодно вырастает на 10%. Только у нас в стране число реагирующих на пыль, продукты питания, пыльцу растений и прочие факторы доходит до 60-70%. При этом около половины россиян, страдающих от весенне-летнего цветения, никогда не обращались к врачу. И это серьезное упущение. БОЛЕЗНЬ XXI ВЕКА Если у вас вдруг заложило нос, распухло горло или появился кашель, это вовсе не значит, что вы простудились. В каждом четвертом случае такие симптомы говорят о том, что вы заболели поллинозом. - К сожалению, сегодня аллергия принимает характер эпидемии. Еще несколько лет назад ее чаще диагностировали у жителей мегаполисов. Сегодня граница между городом и пригородами стирается, и это приведет к дальнейшему росту заболеваемости, - говорит врач-аллерголог Ирина Залем. - Если ваши симптомы нарастают на улице и уменьшаются в закрытых помещениях, есть повод задуматься. Теплый и влажный климат (а лето, например, в Московском регионе обещает быть именно таким) идеален для активного цветения различных трав и злаковых растений-аллергенов. Особенно бурной реакция на них будет в середине лета (цветение луговых трав) и осенью (цветение сорных трав). Даже комнатные растения могут вызывать обострения. СПАСАЙСЯ КАК МОЖЕШЬ! Чтобы снизить риск осложнений, лучше полагаться не на себя, а на врача-аллерголога. Не стоит делать аллерготесты самостоятельно (такие услуги сейчас предлагают многие коммерческие фирмы). Анализ нужно проводить только по назначению врача и только под его наблюдением! Можно сдать и анализ крови на различные виды аллергенов, правда, в каждом пятом случае его точность остается под вопросом. Как же защититься от поллиноза? - Держите окна и двери закрытыми, - советует врач высшей категории, аллерголог-иммунолог Ирина Токарева. - Как можно чаще проводите влажную уборку в помещениях. Увлажняйте воздух. После улицы принимайте душ, стирайте одежду, сушите ее дома. Во время прогулки глаза желательно закрывать солнцезащитными очками. Всем аллергикам нужно быть предельно аккуратными в еде: не злоупотребляйте экзотическими продуктами, ешьте свежие, натуральные продукты, избегайте полуфабрикатов, пищи с большим количеством консервантов, красителей, копченой, жирной пищи. Что усиливает проявления аллергии? Частые простудные заболевания, умственное перенапряжение, хронический стресс. На руку болезни длительное нахождение в душном помещении, курение, малоподвижный образ жизни, употребление энергетических напитков. УДАРНАЯ ТЕРАПИЯ Многие считают, что достаточно капель от насморка или приема какого-то антигистаминного препарата, чтобы устранить все проблемы. Это не так. Практика показывает, что капли далеко не всегда помогают, да и не все средства от аллергии одинаково хороши. Старые антигистаминные средства вроде димедрола, который входит в список жизненно важных препаратов, вызывают сонливость, ухудшение внимания и памяти, ослабляют реакции. Современные препараты на основе таких активных веществ, как лоратадин или дезлоратадин, «побочки» почти лишены. В особенно тяжелых случаях врачи назначают назальные гормональные аэрозоли - они отпускаются по рецепту и лечат симптомы серьезного аллергического насморка, слезоотделения и зуда глаз. Ну а самой ударной терапией считается назначение аллерготерапии - курса уколов, во время которого в организм больного вводится доза аллергена, увеличивающаяся с каждым днем. Такая терапия может избавить от неприятных симптомов на несколько лет, вот только подходит не всем. Если же не проводить лечение поллиноза, заболевание с каждым сезоном будет прогрессировать и может привести к бронхиальной астме - серьезному хроническому заболеванию дыхательных путей (данной болезнью уже страдает каждый 20-й взрослый россиянин). Арина Петрова Фото FOTOBANK.COM