Многие будущие родители мечтают о девочке и хотят спланировать зачатие своей дочери. Однако это не так просто, потому что пол ребенка зависит от факторов, на которые мы не может влиять. Несмотря на это можно встретить множество методик и способов – как народных, так и научных, позволяющих увеличить шанс рождения долгожданной девочки. Давайте рассмотрим наиболее популярные способы и их эффективность. Диета и пол ребенка Существует предположение, что рацион будущей мамы может оказать влияние на рождение ребенка того или иного пола. Так, в меню женщины, которая хочет родить дочь, должно быть больше сладких, чем соленых продуктов, а также добавки на основе кальция и магния. Диета должна начинаться как минимум за 6 недель до зачатия. Но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать: слишком длительное употребление сладкой пищи может негативно сказаться на здоровье, например, вызвать повышение уровня сахара в крови. Рекомендуется придерживаться следующего рациона питания, для увеличения шансов рождения дочери: Что есть: молочные продукты, мучные блюда, хлопья, инжир, миндаль, морковь, фасоль, лук, перец. Один раз сутки небольшое количество сладкого, например, 50 граммов шоколада или меда (можно заменить вареньем, джемом). Что пить: молоко, молочные коктейли, какао, воду с низким содержанием натрия. Овуляция в планировании дочери Довольно интересный и популярный способ, иногда даже рекомендуется гинекологами. Суть методики заключается в том, что сперматозоиды, отвечающие за зачатие мальчика, отличаются от тех, которые отвечают за рождение девочки. Первые меньше и быстрее, но менее устойчивы и живут меньше, в то время как "женские" – больше, движутся медленнее, но более устойчивы к кислой среде во влагалище и поэтому могут дольше выживать в половых путях. Это открытие было сделано американским гинекологом доктором Ландрумом Б. Шеттлсом, поэтому этот метод также называют методом Шеттлса. Суть зачатия девочки по овуляторному методу состоит в половом контакте в определенное время менструального цикла. Определить подходящий момент можно, наблюдая за изменением влагалищных выделений (они становятся прозрачными, гуще и более эластичны во время овуляции). Также можно прибегнуть к измерению базальной температуры влагалища (с начала овуляции она увеличивается на 1,5-2 градуса) или использовать простые тесты на овуляцию, доступные в аптеке. Метод Селны Французский биолог Патрик Шоун утверждает, что "мужские" и "женские" сперматозоиды имеют различный электрический потенциал – сперма Y заряжена положительно, а сперма X – отрицательно. Для женщины, которая хочет использовать этот метод, разрабатывается индивидуальный календарь циклов поляризации, то есть периоды, способствующие зачатию ребенка определенного пола. Календарь определяется на основе индивидуальных данных, в том числе группы крови, даты первого менструального цикла и его длительности. Сторонники метода утверждают, что его эффективность составляет около 90%, однако научных данных, подтверждающих это, до сих пор нет. Позы в сексе для зачатия девочки Еще один метод, который совместно с овуляторным способом, по мнению некоторых сторонников, позволяет зачать девочку в 75% случаев. Для этого нужно использовать определенный день цикла и позиции в сексе. Итак, что нужно делать: заниматься сексом примерно за 2-3 дня до овуляции; использовать позы, которые не обеспечивают глубокого проникновения (лучшая позиция – миссионерская); отказаться от оргазма. Оргазм меняет кислую среду влагалища на щелочную, что, в свою очередь, помогает сперме "мужского типа" продлевать свою жизнеспособность. Метод китайского календаря Китайский календарь основан на фазах Луны и возрасте матери, которые, по мнению китайцев, оказывают наибольшее влияние на пол ребенка. Чтобы спланировать девочку, нужно проверьте дату в таблице, когда вероятность рождения дочери самая большая. Китайские календари можно встретить в интернете, как правило, доступ к ним свободный. Точность такого метода не доказана, хотя сам способ существует более 700 лет. Есть также предложения о важности психического состояния будущей мамы при планировании пола ребенка. Согласно этой теории у женщин, подверженных стрессу, больше шансов родить дочь, а у тех, чья работа и жизнь не вызывают стресса, – сына. Научный метод планирования девочки Методы, описанные выше, являются так называемыми народными способами. Они могут увеличить шансы зачать ребенка определенного пола, но они ничего не гарантируют, и, кроме того, многие из них вообще не подтверждены исследованиями. Значит ли это, что в то время, когда наука развивается, появляются новые технологии, спланировать рождение дочери невозможно? Существует два надежных, основанных на современных технологиях метода полового планирования. Отбор сперматозоидов. Сортировка эякулята по половым хромосомам позволяет выделить ДНК Y и Х. После чего отобранные сперматозоиды вводятся в половые пути женщины в процессе искусственного оплодотворения. Предполагается, что такой метод может гарантировать рождение девочки на 90%. In vitro. Здесь можно говорить о 98% эффективности в определении пола ребенка, поскольку образование зародыша происходит за счет сочетания яйцеклетки и спермы будущих родителей. На третий день после оплодотворения, когда эмбрион уже находится в восьмиклеточной стадии, анализируется его хромосомный профиль – именно с точки зрения пола. Таким образом, еще до зачатия можно установить, кто родится. Будущим родителям следует понимать, что все вышеописанные методы никогда не смогут дать гарантии рождения дочери. Они всего лишь увеличивают шансы на зачатие девочки, и не более того. Нас консультировал врач семейной медицины Кристина Шевченко.