Последние месяцы тяжело справляюсь с тревогой и постоянным напряжением, а из-за работы не

Здравствуйте! Последние месяцы тяжело справляюсь с тревогой и постоянным напряжением, а из-за работы не всегда могу ездить далеко или подстраиваться под дневное время. Подскажите, где в районе Пушкино можно найти специалиста, который принимает очно и при необходимости проводит консультации онлайн?

Здравствуйте! В такой ситуации можно обратиться в клинику СОМЕД и посмотреть психолога в Пушкино , у них принимают специалисты по взрослой, детской и семейной психологии, а также доступен онлайн-формат. Клиника находится в Ивантеевке, поэтому вариант удобен жителям городского округа Пушкино. На первой встрече обычно обсуждают ситуацию, ожидания и дальнейший формат работы. Я бы заранее записал основные жалобы и вопросы, чтобы ничего не упустить. При резком ухудшении самочувствия или мыслях о причинении вреда себе нужна срочная медицинская помощь, а не ожидание планового приёма.