Правда ли, что чеснок и мёд лечат простуду и давление?

Вся родня твердит: чеснок от всего, мёд от простуды, а ещё чесночная настойка чистит сосуды и снижает давление. Я и сама привыкла так лечиться.

Хочу разобраться по-честному: что из народного реально работает, а что миф? Особенно интересует про сосуды и давление.

Давайте по-честному разделим. Что имеет смысл: тёплое питьё, мёд (взрослым и детям старше года) реально немного смягчает горло и кашель — это даже подтверждено в исследованиях для ночного кашля у детей. Чеснок — нормальный продукт питания, в составе рациона полезен.

А вот мифы: чесночная настойка НЕ 'чистит сосуды' и не лечит гипертонию. Атеросклеротические бляшки никакой настойкой не растворяются, а полагаясь на неё вместо назначенных таблеток, человек реально рискует — давление остаётся высоким, нагрузка на сердце и сосуды копится. Народное может быть приятным дополнением для комфорта при простуде, но оно не заменяет лечение реальных болезней. Если есть гипертония — её ведёт врач и лекарства, а чеснок пусть остаётся в борще.

Как кардиолог подтверждаю: самое опасное в 'народном лечении давления' — это когда человек бросает таблетки в пользу настойки. Видел последствия. Чеснок ешьте на здоровье, но гипертонию лечите чем положено.

И про 'чеснок убивает все вирусы' — нет, не убивает в организме. Это устойчивый миф. Профилактика ОРВИ — это сон, гигиена рук и вакцинация по показаниям, а не зубчик чеснока.

Ну вот, а я внукам настойку советовала от давления. Спасибо, буду умнее. Мёд в чай оставлю, а сосуды доверю врачу.

Хорошая тема. Тёща тоже всё настойками лечила, давление под 180 при этом. Еле уговорили к врачу.

Сдала — низкий. Пью по схеме врача, усталость отступает. Анализ реально нужен был.

Именно так — сначала уровень, потом доза. Передоз D реально встречается, не игрушки.